Dlaczego promieniowanie UV jest szczególnie szkodliwe dla oczu dziecka?

Promieniowanie UV uważa się za niewidzialne światło o falach pomiędzy 100nm a 400nm. Zobacz szczegóły na temat czym jest światło aby zrozumieć zagadki wokół promieniowania UV. Zakres promieniowania UV dzieli się na trzy grupy: UVC 100-280nm, UVB 280-315nm, UVA 315-400nm. Czasami dodaje się też czwartą grupę nazwie określaną jako „próżniowy UV”, której zakres to 100nm-200nm. Jest to część zakresu UVC.

Fot. źródło: https://www.ccohs.ca/oshanswers/phys_agents/ultravioletradiation.html

Aby szybko odpowiedzieć na pytanie, czy promienie UV może szkodzić twoim oczom, to odpowiedź brzmi - tak. Jednak w większości przypadków jest to długofalowy proces. Złe nawyki w dzieciństwie mogą skutkować chorobami oczu lub wadami wzorku dopiero kilkadziesiąt lat później. Dlatego tak ważnie jest aby chronić oczy dobrymi okularami przeciwsłonecznymi kiedy eksponujemy się na słońcu przez dłuższy czas od najmłodszych lat.

Oko posiada naturalną ochronę przed promieniowaniem UV, ale jest to zdolność, którą rozwijamy dopiero w trakcie dorastania. Oko chroni się w różny sposób w zależności na jaki typ UV jesteśmy narażeni. Można ogólnie przyjąć, że oko niemowlaka przypuszcza 5% UV do siatkówki, a dziecka 9-letniego około 2%. Z wiekiem przepuszczalność spada, aby około 30 roku życia była na poziome 1%, a w wieku 60-70 już poniżej 1%. Oznacza to, że z wiekiem jesteśmy bardziej chronieni. Nie znaczy to jednak, że nasze oczy przez całe życie powoli nie uszkadzały się poprzez nadmierne eksponowanie oczu na promieniowanie UV.

Ponieważ naturalna ochrona oczu w młodym wieku jest znacząco słabsza niż w starszym, należy w odpowiedni sposób chronić oczy już od najmłodszych lat stosując dobrej jakości okulary przeciwsłoneczne. Jeżeli zachowamy ten nawyk przez całe życie, to istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że w średnim wieku nie będziemy potrzebowali używać okularów do czytania lub jeszcze w późniejszym spotkać się np. z problemem zaćmy. Oczywiście zaćma nie koniecznie musi być związana z eksponowaniem na promieniowanie UV, ale przyjmuje się, że około 10% wszystkich przypadków zaćmy jest tego skutkiem. Używając dobrych okularów przeciwsłonecznych na pewno zmniejszamy ryzyko wielu chorób oczu, a niektórych nawet unikamy.

Niestety na rynku znajduje się bardzo dużo okularów przeciwsłonecznych  słabej jakości, której nie można zauważyć na pierwszy rzut oka albo nawet wyczuć przy ich użytkowaniu. Małe dzieci na pewno nie powiedzą nam, że coś jest nie tak, bo tego nie rozumieją. Dowiedz się więcej na co zwrócić uwagę kupując okulary przeciwsłoneczne.